Szkolenie:Asertywność – w pracy i w życiu prywatnym
Cel szkolenia
Dzięki szkoleniu uczestnicy nauczą się jak bronić swoich praw oraz wyrażać własne zdanie nie naruszając praw innych.
Uczestnicy
Szkolenie dla wszystkich pracowników organizacji, szczególnie tych, którzy mają częsty kontakt z ludźmi.
Program
1. Asertywność - czym jest i kiedy jest istotna
- Czy można nauczyć się asertywności?
2. Modele zachowań
- Rodzaje modeli zachowań
- Jakie zachowania stosować w danych sytuacjach
3. Schemat odmawiania
4. Komunikacja typu TY - JA
5. Generalizacja - dlaczego należy jej unikać
6. Schemat komunikacji asertywnej
7. Podstawowe umiejętności asertywne
8. Sposoby reagowania na krytykę
- Potwierdzenie
- Zgoda typu być może
- Sonda
9. Mapa asertywności
- Mapowanie obszarów wymagających asertywności
10. Praca nad indywidualnymi problemami uczestników szkolenia
Metody
Szkolenie prowadzone metodą warsztatową, głównie w oparciu o pracę na własnych przykładach, pracę w grupach, odgrywanie scen oraz mini - wykłady.
Doktorantka Uniwersytetu Ekonomicznego we Wrocławiu. Zawodowo związana z wieloma organizacjami, w których prowadzi projekty z zakresu zarządzania oraz zarządzania zasobami ludzkimi. Chętnie dzieli się swoim doświadczeniem prowadząc treningi asertywności, komunikacji, pracy w grupie oraz procesów związanych z HR.
Opinie o tym szkoleniu:
Szkolenie poprawnie przygotowane dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Polecam! Może pomóc w życiu zawodowym i prywatnym.
Szkolenie "Asertywność - w pracy i życiu prywatnym" uzmysłowiło mi jakie popełniam błędy w relacjach społecznych i rodzinnych. Zastosowane ćwiczenia pozwoliły mi poznać swoje relacje i odpowiednio je modyfikować, by mieć satysfakcję i nie ranić nikogo.
Uważam, że szkolenie spełniło moje oczekiwania, trafia w sedno sprawy. Szkoda, że tak krótko.





































