Szkolenie:Zarządzanie czasem
Cel szkolenia
- Szkolenie wskaże skuteczne wskazówki i sprawdzone techniki zarządzania czasem w pracy
- Poznanie metod efektywnego zorganizowania sobie i innym pracy
- Nabycie umiejętności mówienia "nie" w kontaktach z ludźmi
- Nabycie umiejętności radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym
Uczestnicy
Szkolenie adresowane jest do osób pełniących funkcje kierownicze lub osób na samodzielnych stanowiskach.
Program
1. Definicja poczucia czasu
2. Najczęściej popełniane błędy
- Odwlekanie
- Perfekcjonizm
- Pracoholizm
3. Metody dobrej organizacji pracy
- Wyznaczanie celu
- Plan działania
- Zasady i reguły planowania czasu
- Ustalanie priorytetów
4. Metody walki z rabusiami czasu
- Odkładanie spraw na później
- Nieumiejętność delegowania uprawnień
- Opóźnianie
- Gaszenie pożarów - rozwiązywanie palących problemów
5. Zachowania asertywne
6. Stres i wypalenie zawodowe jako efekt obniżenia efektywności w pracy
- Symptomy stresu
- Radzenie sobie ze stresem
- Co wpływa na syndrom wypalenia zawodowego?
- Techniki radzenia sobie z wypaleniem zawodowym
Metody
Szkolenie przeprowadzone będzie w formie warsztatów, z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych dla uczestników.
Trener i praktyk. Ma na swoim koncie wiele publikacji branżowych poświęconych zagadnieniom pracy menedżera i trenera. Prezes Zarządu Agencji SEDNO. Współtwórczyni EMS - Elektronicznego Menedżera Szkoleń oraz platformy badawczej SPOT. Specjalizuje się w szkoleniach menedżerskich, handlowych i trenerskich.
Skontaktuj się z nami, jeśli chciałbyś przeprowadzić podobne szkolenie dostosowane do warunków panujących w Twojej firmie/instytucji.
Potraktujemy interesujący Państwa program jako oś programu szkolenia.
Szkolenie można połączyć z innymi aktywnościami wpływającymi na efektywność pracy.
Jeżeli chcesz, abyśmy zrealizowali to szkolenie w innym terminie lub w innej lokalizacji - wypełnij krótki formularz.
Postaramy się dobrać datę i miejsce w najbardziej optymalny sposób.
Nowe terminy i miejsca będą ogłaszane na bieżąco na podstawie Państwa sugestii.
Jeśli chcesz możesz wysłać powiadomienie o tym szkoleniu swojemu znajomemu. Jeśli skorzysta z zaproszenia otrzymacie po 5% upustu.
Maksymalnie możesz polecić szkolenie 10 osobom. Wówczas jeśli wszystkie skorzystają z zaproszenia zapłacisz tylko połowę ceny.
Cena: 850 zł netto
Składniki ceny (standard):
dyplom
przerwy kawowe
konsultacje z trenerem
skrypt szkoleniowy
obiad
sala szkoleniowa
Cena zawiera przeprowadzenie szkolenia przez trenera, wynajęcie sali szkoleniowej, lunch, przerwy kawowe, komplet materiałów szkoleniowych dla uczestnika, wydanie zaświadczenia o ukończeniu szkolenia, zapewnienie konsultacji telefonicznych lub pocztą elektroniczną przez 14 dni od daty ukończenia szkolenia.
Opinie o tym szkoleniu:
Szkolenie prowadzone w ciekawy sposób przez profesjonalnego trenera. Zakres szkolenia w sposób kompleksowy obejmuje zagadnienia z omawianego tematu.
Hubert Pudliszewski PZU SA, 2007-11-14
Szkolenie przeprowadzono fachowo. Poruszono wszystkie interesujące mnie zagadnienia.
Anonim , 2009-05-11
Podczas szkolenia omawiane tematy zostały wyczerpane w 100%. Przygotowanie trenera było na dobrym poziomie merytorycznym. Jedyne czego było mało to przykładów praktycznych, które były nadrobione warsztatami.
Romanowski , 2009-05-11
